陳雅雯的推薦評比好物

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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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江蘇省如皋中學|薛憶南         微雨，漫步在熟悉的鄉間小道，飄飛的雨絲濡濕了我的情懷。淡淡的思緒沿著這條人跡罕至的小徑悄悄綻放，慢慢漾開，化為墨色的感懷，與流水一起，潺潺了我悠長的愁緒。 熟悉的小路，熟悉的一草一木，熟悉的老屋，只是，沒有了佇立在老屋門前的熟悉身影。   老屋長久失修，瓦片已變得灰白，瓦楞間雜亂長些野草，木門斑駁，兩邊殘留的對聯早已褪色，字跡模糊難辨。   灰塵厚積的屋檐下，我取出那串銹跡斑斑的鑰匙，又從口袋中掏出紙巾擦拭污漬，一遍又一遍。   輕輕將鑰匙插進鎖孔，慢慢轉動。“咔”，一聲清脆的響聲，讓我略微有些顫怵。這聲音多久未聽到了？   推開門，用手撥開掛在門楣的蛛網，躡手躡腳地走進去。就像小時候犯了錯，害怕受到責罰一樣，不敢驚動這里的一切。   腦子里本能地冒出一句話：“外公，外婆，我回來了。”話到嘴邊，又愣生生地咽了回去，我明白，再也沒有人應聲了。       正屋里，是外公的搖椅，一經觸碰便發出咯吱的聲響。依然記得，外公靜靜地躺在上面，我像只溫順的小貓依偎在外公身邊，聽外公講故事，跟外公學古詩。   至今我始終認為，我之所以對文學有如此濃厚的興趣，是因為他在我幼小的心里埋下了一顆文學的種子。   墻角處有一只紅木箱，那是外婆的陪嫁，里邊曾經藏著許多“寶貝”——可愛的變形金剛、可口的牛奶餅干、漂亮的帽子……   每次回家，外婆總是變戲法似的給我驚喜。   然而，好景不長，寒潮襲來，外公的咳嗽越來越嚴重了。清楚地記得那個冬天，寒冷刺骨。   外公在外婆的攙扶下強打精神坐在搖椅上，沐浴著稀疏的陽光。他臉色蠟黃，瞇縫著眼，大口大口地喘著粗氣，不時大聲咳嗽，懨懨地。   我心里暗暗為他擔憂，隱約，我聽到有人說他熬不過這個冬天！   他還是走了，在那個雨夾著雪的夜里，這個任性的老頭兒再也不用吃那苦得不能再苦的藥了！   少年夫妻老來伴，外公去世后，一向開朗的外婆變得沉默寡言了，常久久站在外公靈位前，凝視著外公的遺照，默默地抹眼淚，本就身體不好的外婆不久也離開了人世。       那年因為考試錯過了外公的臨終告別，又因復習錯過了給外婆的送葬，又是一年清明時，我只能給他們的靈位添幾柱香，長跪在那里。   但是，我竟然哭不出來，因為我仿佛還聽見大年三十外公點燃的鞭炮啪啪作響，仿佛看到外婆遞給我鼓囊囊的紅包。   我告訴自己，外公外婆不過是一時興起，到上帝那兒過年去了。   輕輕掩門，鎖上。   轉身，院門口外婆栽下的櫻花樹已是滿樹繁花，深吸一口氣，好香。朦朧間，外公外婆正站在樹下向遠處張望……   +10我喜歡

窮人的眼〔法國〕波特萊爾 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　唉！你要知道我今天何以恨你。在你要理解這，或者比我說給你聽，更不容易了；因為你是，我想，在世界上所能尋到的女性的隔閡的最美的標本。我們一同過了一個長日子，——而在我卻還是覺得很短！我們互相應許，我們當想同一的思想，我們的兩個靈魂當成為一個靈魂；——一個夢，并沒有什么新奇，不過人人都夢見，卻沒有人實驗過。在晚間你有點倦了；你在一條街角上的新咖啡店外邊坐下，雖然還在石灰涂飾，已經顯示它的未曾完成的華美了。那咖啡店輝煌了。那煤氣燈自己便發出新開張的所有熱力，用了它的全力照著墻壁的炫目的白鏡上的閃樂的玻璃片，檐下與柱上洼形裝飾的貼金，肥面頰的侍者用力拉住了帶索的狗，貴婦人們笑那屈著站在腕上的鷹，仙女與女神頭上頂著果物包子與野味，許多赫貝與伽尼美臺①伸長臂膊，拿甜酒的小瓶與雜色的冰塔；歷史與神話的全體合并起來，造成一個饕餮者的樂園。正對著我們，在街道中間，站著一個人，大約四十歲年紀，有著困倦的臉與灰色的須，一手攙著一個孩子，另一只手抱著一個還不能走的孱弱的小孩。他是替代保姆職務，帶了他的小孩們，受用夜間的空氣。他們都穿著破衣，三個臉都非常嚴肅，六只眼睛注視著新咖啡店，一樣的驚奇，但應了年紀顯出不同的印象。那父親的眼睛說道：“這多么美，這多么美呵！人家幾乎要想，所有窮人們的金子都走到這屋里去了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　小孩的眼睛說道：“這多么美，這多么美呵！但這屋里，只有不是像我們這樣的人，才能進去的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　至于那最小的小孩的眼睛，它們是太入迷了，除了蠢笨而深厚的喜悅外，沒有別的表示了。詩人說，快樂使魂美善，使心柔和。這詩人是對的，總之這晚上在我正是這樣的。我不但被這眼的家族所感動，我還覺得慚愧了，對于我的許多的酒杯和酒瓶，多于我們的渴。我回過來看你，可愛的，我希望能夠在你里面講出我自己的思想：我深深地看進你的眼睛去，這樣的美而且異樣的甜的，你的碧眼，在那里是浮動所主宰而且醉于月光者；你對我說：“這些人真有點討厭，張著那么瞪視的大眼睛！你不能叫侍者吩咐他們走開去么？”互相理解是這樣的難，我的愛人，而且思想是這樣的不能傳送，——即使在互相愛戀的人們之間。注：①神話中司酒的男女。    +10我喜歡

愛，是盛開在文字里的花朵 　　——寫給冰心 　　文/紫云煙 　　童年呵! 　　是夢中的真 　　是真中的夢（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　是回憶時含淚的微笑 　　——冰心 　　每個人都有一段難忘的童年。童年的那些單純，幼稚，都會化為一份美好，儲存在生命的行程中。就如冰心的小詩中所寫的一樣，那是夢中的真，是真中的夢，是含淚的笑。 　　兒時，最喜歡讀冰心的《寄小讀者》。《寄小讀者》是冰心寫給小讀者的通訊，共二十九篇。那些海外的奇異風光，在她的筆下那么生動，那些奇聞異事，在她的筆下，那么活潑有趣。她的文章，充滿著對祖國、對故鄉的熱愛和思念，她的文章，充滿了對孩子們的喜愛和關懷。喜歡冰心，就是喜歡她對生活、生命的熱愛，喜歡她積極的生活態度，喜歡她對孩子循循善誘的敘說。她的文字像冬日暖陽一樣散發著一種溫暖，一種希望。每每讀來，心中總會升起一份暖暖的感動。 　　“有了愛就有了一切”這是冰心的一句名言，也是她一生堅持的信念。愛，像一盞黑夜的燈，在她的文字里，熠熠生輝。愛，如同冬日里的花朵，盛開在她每一篇章里。雖然，她早已離我們而去，但是，她似乎成了我們兒童時代的一個影子，一個伙伴，一個符號，如同她寫的《寄小讀者》《小橘燈》一樣，在我們童年的世界里，留下一段美好的回憶。那盞橘黃色的小燈，在黑夜里發出的柔和的亮光，照亮了山路，也照亮了讀者生命中最黑暗的旅程，成為孤寂時光里，最生動的花開。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　她說，愛在左，同情在右，走在生命路的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一徑長途點綴得香花彌漫，使穿枝拂葉的人，踏著荊棘，不覺得痛苦;有淚可落也不是悲哀。 　　是的，有愛的世界，總是溫暖的。有愛的人生，總是豐富而值得回憶的。冰心將愛，種植在她的文字中，將美好的情感蘊含在她的詩歌散文里，溫暖了我們的童年，豐富了我們的人生。相信很多的朋友，都會記得《笑》這篇文章吧。冰心用簡潔的文筆，給我們描繪了安琪兒純潔的微笑，小女孩純真的笑容，老婦人慈祥的微笑。這笑意，如同盛開在文字里的花朵，帶給我們安寧，祥和，帶給我們溫暖和感動。 　　冰心一生堅持的信念便是愛。她愛孩子、愛自然，她因愛的哲學，使她成為一個備受尊敬的世紀老人，因愛的篇章而奠定了她在中國文學史上的特殊地位。她的文字體現著一種樸實的馨香，感染了一代又一代人。她的文字，因愛而生輝。 　　有你在，燈亮著。 　　一代代的青年讀到冰心的書，懂得了愛：愛星星，愛大海，愛一切美好的事物。我希望年輕人都讀一點冰心的書，都有一顆真誠的愛心。”這是巴金對冰心的評價。是啊，因為有愛，世界才會倍感溫暖。因為有愛，黑夜才會變得不再漫長。 　　喜歡冰心，喜歡她的文字，喜歡欣賞盛開在她文字里的花朵，更喜歡感受她文字中溢出的溫暖和感動。 +10我喜歡

張金福【貴州余慶】   要爆發世界大戰，還有各種災難，那個廝兒哄你！這樣的言詞，汪友福不知和我說了多少次？然而汪友福的會算，又來自于他的仙家，他說他有仙家，但我問他仙家在那兒，他說，每一個人都看不到，只能是感覺。我認為他是吹牛的，是服弄人的，可是，時間一長，我發覺，他許多地方都能摸清我的心理。我為了證實他的會算，我決定好好的考察他，因為，我是個鎮長，也是一個作家，由于我也愛好寫作，所以，我也愿意和他交朋友。他這個人，的確有些本事，在我們鎮，開始不被人重視，而后來還進入了貴州中八勞教所，雖說搞記者，他是業余的，但當初，他也把我蒙了，后來，我了解他，也是報社，還有省作家協會，三番五次找我們鎮政府的麻煩，我才不得不注重這個人，可是，這個人，確實不好了解，因為他始終做的都是一些意想不到的事，而往往都是和我們鎮政府的某些官員唱反調。當然，他揭露某些政府官員，查下來，有些的確寫的又是事實，可是，你作為一個業余的，干嗎非要寫這些不好的現象呢？這，當然，我也不歡迎！ 可是，有一年，他突然給我發了一個短信，他說，最近有重大災難要發生。我笑笑，他這個人！可是，沒到幾天的時間，的確又爆發了重大冰災，那年，還有七個省，也受到了嚴重的災難。后來，他又給我發短信，稱他自己是皇帝，并且沒有他，整個中國都會受到重創，不僅各種災難，而且還有世界大戰，各種災難一起爆發！我也凝憾，我也不相信，我也打擊他，但他這個人始終都不復輸，而又始終都提這樣的話題，他說，你如果再不相信，吃虧的是你們，是我們整個中華民族，而所有的人都會死，再說，他繼續說，我的仙家，早在貴州中八也鬧過，而后來又告訴省作家協會，還有《遵義日報》社，你可以問《遵義日報》社某某，還有省作家協會某某。其實，某某，我也是某某之一，他們某某，和我這個某某，都是一樣的，也收到他的短信，也說這樣的言語，而只不過，他給報社，還有省作家協會，要說的，還要仔細一點。 我們都只有言笑，而都認為他聰明，敢利用仙家，而他本身自己，的確又是一個農民，而雖然他高中畢業，的確不是大學本科，但他的確，他的家庭不好，由于不好，他寫作，就成問題，而寫作，又本身是一個艱苦的創業，我們又怎能怪他利用仙家呢？他想成才，他要成功，我們都沒有辦法去阻止，而他利用仙家來拉攏我們，說句實話，我也不高興，而你不利用仙家，我們該幫你，還是要幫你，只要你有這個能力，有這個本事，只要你的確有這種寫作才華，我們該用你，還是要用你，但是，你老提世界大戰，還有各種災難，的確也把我們搞惶了，真的是惶恐不安啊！什么皇帝？皇帝是你稱的嗎？你這種樣子又能當上皇帝？我只有不再理彩他了，可是，他這個人，的確不好惹，有仙家，只要我心理想什么，他都會采取各種辦法來攻擊我，而去年，我就差點被他擊倒！   但他這個人，又是最講情義的人，只要他知道了，我又在幫他了，他又想方設法來維護我的一切。有一次，我也在人前犯了傻，他卻幾句言語，卻幫我解了危，所以，他的確有仙家，但他的仙家，的確也不好了解，但你要了解，至少你要和他誠心誠意交朋友，真心實意對待他，否則，他也只能是作弄你，而且，你要了解他的仙家，你還得必須要有毅力，更要有時間，還要有耐力，沒有時間，沒有耐力，你想了解他真有仙家，也不稍麻煩。他知道我徹底了解他之后，他又的確又讓我證實了他的仙家，而他的會算，又的確來自于他的仙家。也正因為他有仙家，他也的確又在我們鎮，還有挨鄰的村鎮也鬧出了許多我們都無法預料的事。而他這個人，48歲了，還沒有結婚，而找女人結婚，又成了他的頭等大事，可是，他這個人，又的確，又沒有錢，又沒有房子，更是窮光蛋一個。他說，我有錢，都花在，我敘述仙家去了，還有敘述世界大戰去了！我說，你吃多了，世界大戰爆發了又關你什么事？ 他看了看我，又說，張鎮長，你不知道，我是受仙家逼迫啊！仙家在控制著我，而我不說，過去又的確又說過，而有些，我又的確又做了，而現在，我不聽從仙家的，我也只有挨打，所以，我也是騎虎難下啊！再說了，他又繼續說，我又不是只對你張鎮長一個人說，而是我身邊周圍的人，凡是與我接觸的人，我都是說了的，而整個中國，還有整個世界，的確要爆發更大的災難，而這個災難，現在正在發生，已經發生了幾起嚴重的災難，比如四川紋川大地震、新疆玉樹大地震，還有水災、蟲災，各種自然災難正在發生，而仙家要我說的，就是要我來拯救這個世紀，拯救我們中國人民，而我說，就必須要付出，而我付出了，我就得必須要一定的回報，你不回報我，還要到起壞心，當然，我也只有打你，我也只有不說，世界大戰是真的，那個廝兒哄你！我又望了望他，我說，并沒有人認你的仙家啊！你的作品都沒有人幫你發表，說你寫的是仙文，而小說，也是神仙小說，世界上那有神仙啊！他也看了看我，又說，沒有人認我的仙家，那也說明我也冤枉和你們這些編輯、作家、詩人接觸了，也冤枉我這十多年來所花的心血，如果有人相信，如果人們都還信任我，真的有重大災難，仙家已經說了，我還可以幫你們提供最真實，最可靠的情報，而如果不相信，不信任我，再認為我寫的是仙文，小說也牽涉到仙家，那我，也只有打，也只有作弄，我死了倒不要緊，我還有什么盼頭？人生來也是死的，但可惜的是，那些年青的，才長起來的，不明不白的就死了，是多么可惜啊！又是多么的遺憾啊！怪老天，老天不是沒有沠使者告訴各位民居？如果大家都不相信，還要危難我，我又有什么辦法？但要我去救，要我去說，真心實意的提供最真實的情報，我就得必須要有過交換條件，而這個交換條件現在就是，由于我也前已經敘述了仙家，敘述了世界大戰，而花費的經歷，所受的損失，你得必須彌補我，而且，現在災難正在發生，你如果要命，你就得必須聽我的，而女人，姑娘，我看上的，你還得必須無條件的接受我，如果你不接受，又不給我回報，要我干幫你，干提供情報，各家編委又不發我的作品，又不給錢，更不讓我去座這個皇帝的位置，沒有這種可能！而我，本來就是皇帝，干嗎又不讓我？干嗎又不聽我的，你不聽，我也只有不說，我也只有讓老天打，讓這個世界混亂，你也只有死的命，而且，我也還要打！如果你給了我，那個廝兒哄你！ +10我喜歡